ব্যাকট্রাইনার একটি দুর্দান্ত নতুন উইন্ডোজ 8 ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা সম্প্রতি উইন্ডোজ 8 ব্যবহারকারীদের জন্য উইন্ডোজ স্টোরে প্রকাশিত হয়েছে। আমরা আমাদের সাপ্তাহিক উইন্ডোজ 8 রেড স্ট্রিপ ডিলগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করেছি এবং এখন এটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখার সময় এসেছে।

ব্যাকট্রেনার একটি নতুন উইন্ডোজ 8 ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা বিশ্বব্যাপী কোটি কোটি মানুষ নয়, যদি ব্যথার ব্যথাগুলি শত শত মিলিয়নকে প্রভাবিত করে যা রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয় সঠিক অনুশীলনগুলির সাথে আসে। অনেকগুলি আমার মতো কম্পিউটারের সামনে কাজ করে, তাই এই ধরণের ব্যায়ামগুলি সুস্থ থাকার জন্য এবং সাধারণ জীবনযাপন এবং হতাশার পিছনে ব্যথা মুক্ত হওয়ার পক্ষে সক্ষম হয় যা কেবল তাদের মধ্যে যারা ভুগছেন তারা জানেন যে তারা কতটা বেদনাদায়ক।

উইন্ডোজ 8 অ্যাপ ব্যাকট্রাইনার আপনার পিছনে দেখায়

ব্যাকট্রেনার শারীরিক কন্ডিশনার সাহায্যে লোম-পিঠে এবং ঘাড়ের ব্যথা রোধ করতে চাইছেন এমন লোকদের জন্য একটি ব্যবহারিক গাইড অফার করে। অ্যাপটিতে করণীয় সহজ ব্যায়ামগুলি ধীরে ধীরে বাড়ানো যেতে পারে in ব্যাকট্রেনারের ভিডিও এবং ফটোগুলি কোনও অনুশীলনের সরঞ্জাম ছাড়াই সমস্ত অনুশীলনকে বোঝার এবং সম্পাদনকে সহজ করে তোলে।

উইন্ডোজ 8 ব্যাকট্রেনার অ্যাপটি বর্তমানে 2.49 ডলারে উপলব্ধ, তবে দামের প্রচার শেষ হওয়ার পরে এর দাম বাড়তে পারে। যাইহোক, একটি 1 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল উপলব্ধ রয়েছে, যা এর সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি জানার জন্য যথেষ্ট। এই অ্যাপ্লিকেশনটি তৈরি করতে বিকাশকারী ছাড়াও, চিকিত্সাবিদ এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা তাদের জ্ঞানের সাথে অবদান রেখেছেন। এটিতে সাতটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম রয়েছে যা আপনাকে আপনার পিঠে ব্যথা কমাতে এবং এটি প্রদর্শিত হতে বাধা দিতে সহায়তা করবে।

অনুশীলনগুলি অনুসরণ করা সত্যিই সহজ, বিশেষত উচ্চ-মানের ছবি এবং ভিডিওগুলিকে ধন্যবাদ। ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম ট্রাঙ্ক পেশী, জরায়ুর মেরুদণ্ড (ঘাড়) এবং কটি কলাম (নীচের অংশ) শক্তিশালী করবে। পিছনে ব্যথা বা কম্পিউটারের সামনে দীর্ঘায়িত থাকার পাশাপাশি ব্যায়ামের অভাবে মেরুদণ্ড এবং ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কগুলির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে, তাই আপনি সত্যিই এটি ঘটতে চান না।

এজন্য ব্যাকট্রিনারের মতো অ্যাপ্লিকেশনটি সত্যিই কাজে আসে, বিশেষত আপনার যদি উইন্ডোজ 8 ট্যাবলেট থাকে তবে কম্পিউটারের চেয়ে ট্যাবলেট ব্যবহার করে অনুশীলনগুলি অনুসরণ করা আরও সহজ। সত্যিই দুর্দান্ত এটি হ'ল আপনি মেরুদণ্ডের শারীরবৃত্ত, আপনার ট্রাঙ্কের পেশীগুলির লক্ষণ এবং অন্যান্য বিশদ সম্পর্কে শিখতে পারেন যা আপনার পিঠে ব্যথার সমস্যাগুলি কী কারণে ঘটছে এবং কীভাবে সেগুলি সমাধান করবেন তা আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করবে। অ্যাপটির আকার 350 মেগাবাইটের চেয়ে কিছুটা বেশি এবং নীচের লিঙ্কটি অনুসরণ করে ডাউনলোড করা যেতে পারে can

উইন্ডোজ 8 এর জন্য ব্যাকট্রেনার অ্যাপটি ডাউনলোড করুন